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斯博国际作弊器软件_咳嗽难受,吃这个最管用,润肺又止咳,比吃药效果好!
2020-01-11 14:13:23
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斯博国际作弊器软件_咳嗽难受,吃这个最管用,润肺又止咳,比吃药效果好!

斯博国际作弊器软件,冬季寒冷,气候干燥,是呼吸道疾病的多发季节。尤其是抵抗力比较低的孩子,感冒咳嗽更是冬季的常见毛病。咳嗽虽不是大病,但是咳起来真的是特别难受,而且大多数的咳嗽药都是非常难吃的,孩子看见治疗咳嗽的浆浆水水就害怕。咳嗽除了吃药,可以试试今天这款冰糖金桔,可是比吃药舒服多了,效果也是特别好。

冰糖金桔,很显然,食材肯定有冰糖和金桔这两样。中医认为,冰糖有润肺、止咳、清痰和去火的作用,像泡制药酒,炖煮补品时都会加入一些冰糖,不仅具有和胃润肺、止咳化痰的作用,还能益气补血,是食疗佳品。

而金桔含有丰富的维生素c,金桔甙等成分,能够美容护肤,还能消食化痰,生津开胃。另外,常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

金桔和冰糖搭配在一起,经过小火熬制,做出的成品像蜂蜜一样甜,而且还有一股浓浓的橘香味。早晚来上两颗,开水一冲,简单方便,经常食用,远离感冒咳嗽。

【冰糖金桔】

【食材】金桔600 g/冰糖200 g/盐2勺

【具体制作步骤】

1,买回来的金桔先用清水冲洗一遍,然后再加入没过金桔的清水,加入2勺盐,搅拌均匀,浸泡10分钟。10分钟后,仔细搓洗金桔表面,搓洗干净后倒掉盐水,再用清水淘洗一遍。

2,把清洗干净的金桔沥干水分,金桔的蒂会有苦味,所以需要把金桔的蒂全部去掉,然后用刀在金桔的两端分别划十字刀,这样在煮的过程中更容易入味。

3,锅内加入900 ml 的清水,然后倒入200 g的冰糖,开大火把冰糖煮至融化。

4,待冰糖全部融化,把处理好的金桔倒入锅内,大火烧开后盖上锅盖,调中小火煮35~40分钟,具体时间看金桔的状态。

5,待金桔煮成透明状,锅内的水已经剩余很少,并且水也出现的变稠的情况,这时就可以关火了,这时冰糖金桔就熬好了。

6,待冰糖金桔完全冷凉,可以把它装进一个干净的瓶子内,密封冷藏保存。吃的时候可以用勺子盛几颗出来,再用开水冲调,搅拌均匀就可以食用了,早晚喝上一杯,酸酸甜甜,嗓子舒服极了。

小贴士:

1,金桔是要带皮一起食用的,所以洗的时候一定要仔细,加入食盐搓洗,可以有效地去除表面的农药残留和腊。

2,我用的是单晶冰糖,如果你能买到多晶冰糖,也就是老冰糖,效果更好。

3,金桔不需要去籽,中医认为,金桔籽对于肺痨支气管炎和胃痛都是有好处,对于咳嗽痰多也很有好处。可以一起煮,但是可以不吃。

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